Désir d'enfant
Désir d'enfant, gestion du poids avec Armelle MILELLI naturopathe , conseils en hygiène alimentaire, accompagnement en périnatalité et parcours de PMA,, spécialiste du poids et du stress avant pendant et après bébé, à Crémieu, Loyettes dans l’Ain et Rhône-Alpes.
Que ce soit par des moyens naturels ou en vue d'une procréation médicalement assistée (PMA),
une préparation du corps et de l'esprit sera bénéfique à votre fécondité, et plus tard à votre grossesse.
Si l'organisme présente des déséquilibres, plusieurs mois peuvent être nécessaires pour combler
des carences en minéraux par exemple.
Pour favoriser votre fertilité (madame comme monsieur), certains principes seront à mettre en place au plus tôt.
* L'organisme devra tout d'abord être nettoyé au moyen d'une "cure detox" adaptée qui favorisera
l'élimination des toxines (à ne pas pratiquer pendant la grossesse).
* Ensuite une réforme alimentaire sera mise en place pour favoriser votre fécondité.
Elle consistera à étudier vos habitudes alimentaires, en remplaçant les aliments "toxiques"
par des aliments "santé", riches en vitamines, minéraux, Oméga-3,
frais, de saison, de préférence issus de l'agriculture biologique.
* Nous évaluerons ensemble l'impact des polluants environnementaux susceptibles
de nuire à votre projet de parentalité. Il faudra par exemple, faire l'inventaire de votre environnement, de vos habitudes de vie et de votre alimentation pour limiter au maximum les perturbateurs endocriniens.
* La pratique d'une activité physique régulière permet aussi de maintenir
l'équilibre psycho-émotionnel, qui est d'une importance capitale
pour aborder sereinement cette étape de la vie.
Cet aspect sera renforcé par de la relaxation, de la méditation, du yoga, ou toute autre méthode à votre goût, permettant d'évacuer le stress, ou les pensées négatives.
Les conseils, le soutien et l'accompagnement apportés en naturopathie ne remplacent en aucun cas
vos traitements et le suivi auprès de votre médecin ou de votre sage-femme.